お金の不安をへらす 失業保険はいつからもらえる？待期7日と給付制限1か月の流れ【2026年】
失業保険がいつから振り込まれるのかを、退職日から入金までの流れで解説。待期7日は全員共通で、自己都合の給付制限は2025年4月以降の離職なら原則1か月です。会社都合との違い、教育訓練で給付制限が解除される制度、実際の振込時期までまとめました。
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今すぐお金がほしい 単発バイトの確定申告は必要？いくらから・やり方・失業保険との関係を解説【2026年】
単発バイトに確定申告は必要？かけ持ちの「20万円ルール」と2026年の非課税ライン、失業保険との関係、源泉徴収からの還付、申告のやり方を、必要な人・したほうが得な人に分けてやさしく解説します。
休んでいる自分を許す 頑張れないのは甘えじゃない｜自分を責める毎日から抜け出す4ステップ
頑張れないのは甘えではなく、これまで頑張り続けてきた結果です。責めるほど動けなくなる悪循環の仕組みと、休む許可・小さな目標・環境の見直しなど抜け出すための4ステップを紹介。専門家に相談する目安も解説します。
休んでいる自分を許す 人と比べてしまうのをやめたい…劣等感がゆるむ5つの考え方
人と比べてしまうのは本能で、性格の欠陥ではありません。比べる相手を過去の自分に変える、SNSと距離を取る、うらやましさを願望のセンサーに変えるなど、比べてしまう自分のまま楽になる5つの方法を紹介します。
そろそろ動きたい 短期離職は人生終わりじゃない｜自分を責めないための考え方と次の一手
短期離職で人生は終わりません。「終わり」と言われる理由の正体、雇用保険の通算など辞めた後にやるべき3ステップ、面接での伝え方のコツ、同じ失敗を繰り返さない会社選びまで、自分を責めがちな方に寄り添って解説します。
そろそろ動きたい 30代無職からやり直せる？「人生終わり」と感じる人への現実的な4ルート
30代無職は人生の終わりではありません。「手遅れ」と感じる3つの思い込みへの反論と、生活の立て直し→職業訓練→段階的な就労→支援の活用という現実的なやり直し4ルートを、焦る気持ちに寄り添って解説します。
休んでいる自分を許す 何もしたくない…無気力は甘えではなく心のサイン｜回復への5つのこと
何もしたくないのは怠けではなく、心のエネルギーが切れかけているサインです。まず休む許可を自分に出し、5分の外出や書き出しなど余力が出たら試したい5つのこと、専門家に相談する目安までやさしく解説します。
休んでいる自分を許す 仕事から逃げるのは甘えじゃない｜逃げていいサインと上手な逃げ方
心や体を壊す職場から離れるのは、甘えではなく自分を守る正しい判断です。今すぐ逃げていい3つのサイン、休職・異動・転職・退職代行という4つの上手な逃げ方、逃げた後の生活を支える公的制度まで紹介します。
そろそろ動きたい 面接で不採用…落ち込みから立ち直る5つのステップと考え方
不採用はあなたの人格の否定ではなく、相性とタイミングの結果です。24時間だけ落ち込む、事実と解釈を分けるなど、自信を取り戻す5つのステップを紹介。連続で落ちたときの書類・面接の見直し方も解説します。
休んでいる自分を許す 無職期間が長引いて焦るあなたへ｜不安を小さくする5つの行動
無職期間の焦りは「お金・周囲の目・将来の想像」に分解すると小さくできます。お金の見通しの立て方、1日のリズムづくり、今日の1歩の決め方、空白期間を意味に変える方法まで、焦る気持ちに寄り添って解説します。